2019年1月

エッセイ、コラム

EASSY・42「年齢を越えて、自分を超えて。限界に挑戦する80代の写真家と冒険家の勇気と凄い生きざま」

 皆さんは日常生活をおくる中で、仕事などで忙しく疲労困憊になり自分の限界を感じたりすることはありませんか。天野は現在、肉体労働で生活していますので、疲労が重なると、まだ大丈夫だという意識とは裏腹に、身体が疲労から動かなく…

日記

BOOK・45「身体の健康は、うつ病の原因になる自立神経を整えることから始まる。忙しい毎日の中でビジネスパーソンが健康を維持する方法」

 1月に入り急に寒さが厳しくなってきました。朝、晩は東京でも氷点下に近い気温になる日も多いですね。インフルエンザも流行ってきているようです。  平日の天野の仕事は、ビルの中では身体を動かし、外に出て寒さにさらされるという…